罗大伦祛湿补脾食疗方怀山药的妙用

肺属金，脾属土，土生金，土是金的母亲。皮肤是肺管的，肺气不足皮肤就出问题，肺气不足的原因是脾气不足，母亲身体不好，儿子体格就不好了。上方可治脾气不足引起的皮肤病症。
如果想养生的话，大家记住不要用这么大的量，怀山药，薏米仁，芡实，莲子肉，各100克，磨成粉每天一勺就够了。煮粥时放入一勺，全家受益，脾气越来越足。